Recipe: Yummy Insalata di patate con tonno, pomodorini e rucola (ricetta light

Insalata di patate con tonno, pomodorini e rucola (ricetta light.

You can have Insalata di patate con tonno, pomodorini e rucola (ricetta light using 11 ingredients and 3 steps. Here is how you cook that.

Ingredients of Insalata di patate con tonno, pomodorini e rucola (ricetta light

1. It's 500 g of patate-.
2. Prepare 1 spicchio of aglio se piace.
3. It's 200 g of pomodorini.
4. Prepare 200 g of tonno al naturale.
5. You need 2 of mazzetti di rucola.
6. You need qb of olio extravergine di oliva.
7. It's of origano.
8. You need of pepe nero.
9. You need of curcuma.
10. Prepare of sale.
11. It's of prezzemolo.

Insalata di patate con tonno, pomodorini e rucola (ricetta light step by step

1. Lavate le patate, sbucciatele, tagliatele in grossi pezzi, cuocetele al vapore per circa 20 minuti o fino a quando saranno cotte al dente. Nel frattempo sbucciate l’aglio e tritatelo; preparate sul tavolo olio, sale, pepe nero, origano, prezzemolo,curcuma..
2. Lavate i pomodorini, asciugateli e tagliateli a metà;lavate e asciugate la rucola, scartando le foglioline rovinate e tenendo da parte soltanto quelle fresche..
3. Quando le patate saranno cotte e fredde, mettetele in una insalatiera, aggiugete rucola, pomodorini e tonno al naturale. Condite ed insaporite con olio evo, aglio, origano, prezzemolo, pepe nero, sale, curcuma e servite..