Easiest Way to Cook Tasty Burger di zucchine light

Burger di zucchine light. Semplici e deliziosi i Burger di zucchine tutti vegetariani per un secondo leggero e saporito, ottimi anche per farcire un buonissimo panino. Servendovi dell'apposito attrezzo per formare gli hamburger, o di un coppapasta o semplicemente di un bicchiere, formate i Burger di Zucchine. Gli hamburger di zucchine sono una variante vegetariana e light dei classici hamburger di carne.

Sono dei burger vegetali leggeri e saporiti, ottimi sia cotti in padella con un filo di olio che al forno per avere un piatto ancora più light. Sono semplici e veloci da preparare i miei BURGER DI ZUCCHINE, una ricetta dal successo assicurato. Pochi e semplici ingredienti per preparare un secondo. You can cook Burger di zucchine light using 5 ingredients and 6 steps. Here is how you achieve it.

Ingredients of Burger di zucchine light

1. You need 400 gr of zucchine.
2. You need 2 of albumi.
3. You need 150 gr of pane o pangrattato.
4. You need qb of Sale.
5. Prepare qb of Olio.

Oggi vi proponiamo i burger di zucchine e tofu, un secondo piatto arricchito anche con il cous cous e perfetto per chi vuole preparare gustosi burger o crocchette senza carne, latte Ecco la preparazione passo per passo. Gli hamburger di zucchine sono un secondo vegetariano veloce, appetitoso e light particolarmente indicato per chi vuol restare in forma e ottimo piatto per tavola estiva. Quando fa caldo o non si può cucinare minestroni e passati di verdure per i più piccoli gli hamburger di zucchine sono il piatto. La ricetta del mini burger di quinoa, fave e zucchine con homemade tzatziki.

Burger di zucchine light instructions

1. Lavare e Tagliare a pezzi piccoli le zucchine e cuocerle in padella.
2. Amalgamare albume, pangrattato o pane sbriciolato.
3. Aggiungere le zucchine e un filo d’olio e sale.
4. Impastare e creare delle polpettine e poi schiacciarle dando la forma dell’hamburger.
5. Cuocere in forno a 200 gradi per 15 minuti.
6. Se vi piace potete aggiungere anche formaggio grana, io personalmente non sono amante e quindi non lo utilizzo ma ci sta molto bene. Buon fit - pranzo! 🤪.

Ad esempio questo mini burger, realizzato in esclusiva per la community Le zucchine hanno un basso contenuto di calorie, carboidrati e zuccheri e sono altamente digeribili e ricche di acqua e sostanze nutritive essenziali che. I burger di zucchine sono un'alternativa per una cena leggera ed allo stesso tempo invitante anche per i più piccoli che solitamente fanno i capricci quando si Potrebbe piacerti anche: Hamburger di patate cotti al forno, sfiziosi e vegetariani. I burger vegetali di patate e zucchine sono la soluzione sfiziosa per una cena con amici vegetariani o per far mangiare le verdure ai bambini. Staccate dei pezzi di impasto per formare delle palline, che andrete poi a schiacciare per dargli la classica forma degli hamburger. I burger di zucchine e cannellini sono un secondo piatto molto semplice da preparare.